Правила жизни Мэй Маск: "Женщины должны править миром!»

В свои 69 лет Мэй может похвастаться отличной формой, хорошим самочувствием и потрясающей карьерой. До сих пор Мэй снимается для глянца, появляется на обложках ведущих изданий и является одним из известнейших диетологов.



В Киев она пожаловала для участия в конференции MC@Work. И, надо сказать, весь зал затаив дыхание ждал выступления Мэй. Когда она появилась на сцене, в своем стильном нежно-розовом костюме, все приветствовали ее бурными аплодисментами. Энергетика этой девушки (другими словами ее не назвать) просто сумасшедшая!


Она рассказывала о воспитании детей, правилах питания, трудностях в жизни и секретах красоты. Нашему старшему редактору Марии Симак посчастливилось посетить конференцию и вот 10 основных правил Мэй, которые должна знать каждая из нас.



Трудности бывают у всех


Я была матерью-одиночкой, мне приходилось работать на 5 работах. Моим детям приходилось ходить со мной на показы и ждать, пока я доработаю, так как средств на нянек не было. Было время, когда я покупала домой лишь яйца и молоко и мне приходилось этим кормить своих троих детей. У меня не было денег ни на маникюр, ни на педикюр. Но я точно знаю, что можно выжить и без походов в кино или салонных процедур.



Вдохновляйтесь людьми


Меня вдохновляют женщины, которые способны зарядить позитивом и правильным настроением других. Таких сегодня на этой сцене было не мало. Кстати, это мой источник вдохновения тоже.


Читайте также:  Все гениальное просто: Точечный маникюр доттикюр стал главным трендом весны 2017


Питайтесь правильно


  • Ешьте овощи. За все время, что я работала диетологом, никто из моих клиентов не ел достаточное количество овощей.
  • Если вы любите сладкое – ешьте побольше фруктов, тогда вам не будет хотеться вредных продуктов. И не держите дома ваши «слабости». Я очень люблю сладкое, но когда начинаю его есть – не могу остановиться. Поэтому дома у меня не найти ни конфет, ни шоколада, ни других лакомств. Определите, что для вас есть слабости и держите их от себя подальше.
  • Если вы проголодались вечером – съешьте кусочек сыра или выпейте стакан молока, не больше. Вы должны ложиться спать с легким чувством голода.


Определите свои приоритеты


Всю жизнь на первом месте у меня была семья, на втором – карьера, на третьем – друзья. Они все всегда были в курсе, что в такой последовательности идут в моих жизненных приоритетах. Я провожу много времени со своими внуками и детьми. Но также не могу жить без своей работы и я не пугаюсь, когда ее большое количество. Все, что у меня в жизни есть – я добилась сама.



Счастье – это…


Для меня счастье здоровье моих детей и внуков, а у меня их 10, на минуточку. Также мне важно чувствовать себя нужной этому миру. Я никогда не думала, что буду такой востребованной в 70 лет.



Любите людей, особенно женщин


Мы должны уважать людей и ценить их за то, что они делают, особенно это касается прекрасного пола. Я считаю своей миссией – вдохновлять женщин на то, чтобы они поддерживали друг друга. И вообще –  мы должны править миром, потому что мы добрее и умеем заботиться о других. Нам нужно больше женщин на лидерских позициях.



Ставьте цели


Примерно в 30 я решила перестать есть здоровую пищу и расслабилась. Я ела картошку, мороженное, шоколад. Где-то через 30 килограммов я уже превратилась в модель plus-size. На тот момент я жила в ЮАР, и там я была такой единственной моделью, что было очень хорошо. Но потом я решила переехать в Канаду, и чтобы добиться успеха по месту мне нужно было вернуться в 6-й размер по американским меркам.



Мэй была лицом бренда Cover Girl и уже 50 лет она является одной из самых известных в мире моделей, являющейся частью одного из самых известных международных модельных агентств IMG Models. Она снялась в клипе Бейонсе Haunted, а также появлялась в рекламах таких ведущих брендов, как Revlon и Clinique.


Сегодня она известна, как лицензированный диетолог, имеет два высших образования в сфере науки питания и до сих пор снимается для глянца. После посещения выступления Мэй я точно знаю, что в 60 жизнь только начинается.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

5 + 17 =

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: