Ученые рассказали почему женщины должны спать больше мужчин

Ученые провели масштабное исследование, по результатам которого выяснилось, что женщины должны спать больше мужчин. Причина этому простая: оказалось, что на протяжении дня представительницы прекрасного пола думаю гораздо больше и решают намного больше важных задач, чем мужчины.

Как сообщили специалисты у мужчин и женщин совершенно разные биологические программы. Природой так задумано, что от больших нагрузок мозг мужчины освобожден, а в женский заложено множество разных вопросов, связанных с ответственностью и обязанностями. Женщины много думают о семье, детях, бытовых проблемах именно поэтому ее мозг устает гораздо быстрее.

Также известно, что мужской и женский организм по-разному задействует полушарья мозга. Поэтому происходит разный расход энергии, определяющий продолжительность сна.

«У мужчины, грубо говоря, левое полушарие не знает, что происходит в правом. Но именно благодаря тому, что у мужчины одно полушарие работает более обособленно, он и может проявиться максимально в одной сфере», — подчеркнул доктор.

Так разница в потребности составляет от 20 минут до часа. В эксперименте учувствовали 950 добровольцев. При помощи специальной аппаратуры ученые измеряли мозговую активность и тех участков, которые отвечают за сон и отдых.

Эксперимент показал, что мужчины в частно используют одно полушарье, а второе остается практически незадействованым. У женщин задействованы оба полушарья на протяжении всего дня.