9417 Почему весной выпадают волосы? 4 причины и 4 способа с этим справиться
Почему весной выпадают волосы? 4 причины и 4 способа с этим справиться

Почему весной выпадают волосы? 4 причины и 4 способа с этим справиться

❤ 109 , Категория: Уход за волосами,   ⚑

Почему весной выпадают волосы? 4 причины и 4 способа с этим справиться

В переходное время года волосам приходится нелегко, и нет ничего удивительного в том, что они могут потерять блеск и гладкость и выпадают сильнее, чем летом. Почему это происходит? Прочитай про 4 распространенных причины и 4 способа с этим справиться.

Почему весной выпадают волосы? 4 причины и 4 способа с этим справиться

1. Ты сидишь на жестких диетах. Если сильно ограничивать себя в питании и считать каждую калорию, скорее всего, организм будет получать недостаточно витаминов и минералов. Придерживаться сбалансированного питания — важное правило для тех, кто мечтает о густых и блестящих волосах. В рационе должны быть мясо, птица, рыба, яйца, морепродукты, молочные продукты, овощи и фрукты.

Почему весной выпадают волосы? 4 причины и 4 способа с этим справиться

2. Ты слишком часто красишь волосы. Перепады температур и пересушенный воздух в помещениях с центральным отоплением — и так достаточно серьезная нагрузка на волосы, которые стремительно теряют влагу. А если ты любительница агрессивных процедур (окрашивания, выпрямления или химической завивки), волосам приходится еще сложнее. Стоит отказаться от процедур, которые могут пересушить или повредить волосы, а если без окрашивания не обойтись, переходи на щадящие краски с маслом и натуральными пигментами.

Почему весной выпадают волосы? 4 причины и 4 способа с этим справиться

3. Ты идешь на поводу у вредных привычек. Курение, спиртные напитки, недостаточное количество сна, усталость и стрессы — все это враги блестящих и густых волос. Хочешь, чтобы твои волосы сияли? Отказывайся от вредных привычек и переходи на здоровый образ жизни.

Почему весной выпадают волосы? 4 причины и 4 способа с этим справиться

4. Ты уделяешь недостаточно внимания уходу. Если волосы в хорошем состоянии, то летом им вполне достаточно хорошего шампуня и кондиционера. Но в переходное время года волосам нужна дополнительная защита. Необходим комплексный уход — лучше всего подобрать качественную косметику, которая может обеспечить комплексный уход для волос и кожи головы.

Читайте также:  Бьюти-гид: все об уходе за прямыми и кудрявыми волосами


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

три × 2 =

Рубрики
Мы в Facebook
наверх