Грамотный уход за кожей, физическая нагрузка и правильное питание — вот те три кита, на которых базируется процесс поддержания молодости организма в целом. Все мы очень разные, и стареем, соответственно по-разному. Есть несколько типов старения лица, зависящих от разных причин, в том числе и генетических. Зная свой тип старения можно более правильно подойти к процессу уходу за кожей, выбрать именно те процедуры и средства, которые помогут сохранить молодость.
Птозный тип старения или усталое лицо
Усталый тип старения присущ как правило людям, имеющим худощавое телосложение и нормальную или комбинированную кожу. Это наиболее естественный тип старения. Но начинаться он может с 35 лет. И если не предпринимать никаких действий, то старение будет прогрессировать.
Основные признаки птозного старения:
- снижение тонуса мышц
- снижение тургора кожи
- тусклый цвет лица
- носогубная складка становится более выраженной
Что же делать, если в усталом типе старения вы узнали себя?
Главная и основная рекомендация — это здоровый и продолжительный сон. Из процедур — массажи, микротоковая терапия, пилинги. В домашнем уходе полезно будет добавить средства с витамином С и АХА кислотами, которые стимулируют синтез коллагена и придают сияние коже.
Деформационный тип старения кожи
Обычно деформационный тип старения присущ людям с лишним весом, тип кожи смешанный или жирный. При этом типе старения наблюдается отечность и деформация нижней части лица, зато морщин может почти и не быть. Лицевые мыщцы с возрастом опускаются, формируются так называемые “бульдожьи щечки”.
Рекомендации для деформационного типа старения.
Первое и самое важное — это снижение веса. Чем больше вес, тем больше проявляются признаки деформации лица. Без уменьшения веса никакие косметические процедуры не дадут видимого результата.
В уходе необходимо добавлять лимфодренажные массажи, микротоки, любые процедуры, направленные на снятие отечности и коррекцию овала лица. В домашнем применять средства с витаминами К, Р, С, улучшающие микроциркуляцию и укрепляющие сосудистую стенку.
Мелкоморщинистый тип старения
Присущ худощавым женщинам с сухой кожей, имеющей предрасположенность к образованию пигментных пятен. Первые морщины можно заметить еще до 30 лет.
Вначале появляются сеточки мелких продольных и поперечных морщин на лбу, которые становятся со временем все глубже, появление морщин в уголках глаз и вокруг рта, купероз и пигментные пятна.
Первое, на что необходимо обратить внимание женщинам с мелкоморщинистым типов старения — это питьевой режим и поддержание влажности в помещении. 1,5-2 литра воды в зависимости от веса и способа жизни должно стать нормой. Защита кожи лица от солнца, даже с учетом того, что мы живем в умеренном климате. Применение средств, содержащих гиалуроновую кислоту, для увлажнения кожи и бережное очищение лица средствами, которые не содержат агрессивные ПАВы. У косметолога можно пройти курсы химического пилинга и шлифовки, которые помогут убрать мелкие морщинки.
Мускульный тип старения
Как правило, присущ азиатскому типу внешности. У нас встречается редко. Данный тип характеризуется развитой мышечной мускулатурой и слабо выраженной подкожно-жировой тканью. Со временем жировая клетчатка истончается и мышцы сильнее обтягиваются кожей, лицо становится более рельефным. При этом, овал лица практически не меняется, что позволяет выглядеть молодо достаточно долго.
В домашнем уходе при мускульном типе старения необходимо обращаться внимание на регулярное увлажнение кожи лица, стимулирование выработки коллагена и эластина.
Смешанный тип старения кожи
Смешанный или его еще называют комбинированным типом старения, характерен для женщин нормального телосложения, склонных к полноте и появлению отеков. Кожа нормальная или комби. Здесь могут одновременно проявляться и усталый тип старения с сеткой мелких морщин и деформация нижней части лица.
Этот тип старения наиболее сложный и очень индивидуальный. Безусловно, будет правильнее всего обратиться за консультацией к проверенному косметологу, который подберет именно те процедуры и средства, которые помогут именно вам.
Какой бы тип старения вы не обнаружили у себя — не стоит расстраиваться. Медицина и косметология не стоит на месте. Кроме уходовых средств и процедур, существует еще целый арсенал упражнений для лица и фейсбилдинга. Да, это потребует регулярности и настойчивости. Но результат может порадовать. Любите себя и будьте всегда молодыми.
