7684 Чудо-средство: яблочный уксус для похудения
Чудо-средство: яблочный уксус для похудения

Чудо-средство: яблочный уксус для похудения

❤ 264 , Категория: Без рубрики,   ⚑

Ходят легенды, что первой яблочный уксус стала употреблять в пищу Клеопатра. Именно поэтому царица никогда не набирала лишний вес. После застолья она всегда выпивала полстакана яблочного уксуса, разведенного с водой.


яблочный уксус для похудения


Полезны свойства яблочного уксуса


В яблочном уксусе содержится необходимая суточная норма калия, натрия, магния и железа. Они благотворно влияют на работу нервной и пищеварительной систем: яблочная, щавелевая, молочная и лимонная. Они стимулируют обменные процессы и подавляют аппетит, в частности – тягу к сладкому. Также в уксусе из яблок содержатся пектин и антиоксиданты.


Яблочный уксус помогает наладить процессы пищеварения, расщепляет углеводы, уничтожает грибковые микроорганизмы, а также устраняет заболевания ЖКТ.


Чудо-средство: яблочный уксус для похудения


Как пить яблочный уксус, чтобы похудеть?


  • Чтобы продукт принес нужный эффект, следует с максимальной точностью выполнять показания и подойти к его употреблению со всей ответственностью.
  • Ищите максимально натуральный яблочный уксус. Магазинный вам не подойдет, в его составе яблочная эссенция, которая не принесет никакой пользы.
  • Употребляйте его в разведенном виде: 2 чайные ложки уксуса на 250300 мл воды комнатной температуры.
  • Чтобы улучшить вкусовые качества напитка, добавьте в раствор чайную ложку меда. Также можно добавлять яблочный уксус в натуральный фруктовый сок.
  • Употреблять его нужно за 30 минут до еды. После еды употреблять его нельзя, так как это ухудшит процесс переваривания и усвоения пищи.
  • Чтобы сбросить лишние килограммы, употребляйте яблочный уксус три раза в день: натощак, затем за 30 минут до еды в обед и перед ужином.
  • Ужин при этом должен состоять исключительно из запеченных овощей.
  • Следите за реакцией организма на продукт. Если ваше самочувствие никак не изменилось – можете выпить полстакана разведенного уксуса перед сном. После этого запрещен любой прием пищи.
  • Добавляйте яблочный уксус к мясным и рыбным блюдам, салатам из свежих овощей.

яблочный уксус


Яблочный уксус: противопоказания


Ни в коем случае не употребляйте средство в неразведенном виде. Это грозит ожогами ротовой полости и пищевода, а также некрозом тканей.


Если имеются заболевания пищеварительной системы – яблочный уксус также запрещен. К ним относятся: гастрит, язва, панкреатит, желчекаменная болезнь, дисбактериоз, колит.


Чудо-средство: яблочный уксус для похудения


Нельзя принимать при гепатитах и повышенной кислотности желудка. Если вы страдаете аллергией на продукт – его прием для вас запрещён.


Читайте также:  Вместо Санты: самые красивые модели Victorias Secret снялись в игривом рождественском видео Victorias Secret Fashion Show, Victorias Secret Fashion Show 2016, Victorias Secret, Victorias Secret модели, Victorias Secret маникюр, Victoria’s Secret модели, Victoria’s Secret купальники, Victoria’s Secret каталог, викториас сикрет, викториас сикрет каталог, викториас сикрет купальники, викториас сикрет модели, Кэндис Свейнпол, Тейлор Хилл, Сара Сампайо, Стелла Максвелл, Жозефина Скривер, Эльза Хоск


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

девятнадцать − 6 =

Рубрики
Мы в Facebook
наверх