7684 Чудо-средство: яблочный уксус для похудения

Чудо-средство: яблочный уксус для похудения



Ходят легенды, что первой яблочный уксус стала употреблять в пищу Клеопатра. Именно поэтому царица никогда не набирала лишний вес. После застолья она всегда выпивала полстакана яблочного уксуса, разведенного с водой.


яблочный уксус для похудения


Полезны свойства яблочного уксуса


В яблочном уксусе содержится необходимая суточная норма калия, натрия, магния и железа. Они благотворно влияют на работу нервной и пищеварительной систем: яблочная, щавелевая, молочная и лимонная. Они стимулируют обменные процессы и подавляют аппетит, в частности – тягу к сладкому. Также в уксусе из яблок содержатся пектин и антиоксиданты.


Яблочный уксус помогает наладить процессы пищеварения, расщепляет углеводы, уничтожает грибковые микроорганизмы, а также устраняет заболевания ЖКТ.


Чудо-средство: яблочный уксус для похудения


Как пить яблочный уксус, чтобы похудеть?


  • Чтобы продукт принес нужный эффект, следует с максимальной точностью выполнять показания и подойти к его употреблению со всей ответственностью.
  • Ищите максимально натуральный яблочный уксус. Магазинный вам не подойдет, в его составе яблочная эссенция, которая не принесет никакой пользы.
  • Употребляйте его в разведенном виде: 2 чайные ложки уксуса на 250300 мл воды комнатной температуры.
  • Чтобы улучшить вкусовые качества напитка, добавьте в раствор чайную ложку меда. Также можно добавлять яблочный уксус в натуральный фруктовый сок.
  • Употреблять его нужно за 30 минут до еды. После еды употреблять его нельзя, так как это ухудшит процесс переваривания и усвоения пищи.
  • Чтобы сбросить лишние килограммы, употребляйте яблочный уксус три раза в день: натощак, затем за 30 минут до еды в обед и перед ужином.
  • Ужин при этом должен состоять исключительно из запеченных овощей.
  • Следите за реакцией организма на продукт. Если ваше самочувствие никак не изменилось – можете выпить полстакана разведенного уксуса перед сном. После этого запрещен любой прием пищи.
  • Добавляйте яблочный уксус к мясным и рыбным блюдам, салатам из свежих овощей.

яблочный уксус


Яблочный уксус: противопоказания


Ни в коем случае не употребляйте средство в неразведенном виде. Это грозит ожогами ротовой полости и пищевода, а также некрозом тканей.


Если имеются заболевания пищеварительной системы – яблочный уксус также запрещен. К ним относятся: гастрит, язва, панкреатит, желчекаменная болезнь, дисбактериоз, колит.


Чудо-средство: яблочный уксус для похудения


Нельзя принимать при гепатитах и повышенной кислотности желудка. Если вы страдаете аллергией на продукт – его прием для вас запрещён.


Читайте также:  Первый взгляд: Какой будет круизная коллекция макияжа Chanel Chanel, Chanel косметика, Chanel макияж, Chanel фото макияж

Чудо-средство: яблочный уксус для похудения

Вы читаете статью Чудо-средство: яблочный уксус для похудения. Все материалы на сайте Парикмахер, а также и статья Чудо-средство: яблочный уксус для похудения - написаны специально ждя вас, и мы рады если Вам нравиться наш журнал.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

тринадцать + 19 =

Мы в социальных сетях:
Рубрики
Мы в Facebook
наверх